• 职场心理学:20种心理减压法

    日常的减压方法可以有很多,但如果真的已经发展到病态,则应求助于专业的心理医生。以下20种心理减压法,不妨试试: 1.大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉...

    2019-03-10 admin

  • 工作容易疲倦如何调整?

    公司才是你的家?住处好比度假饭店,久久才能造访一次?当加班成为常态,紧凑的生活压力,若无法有效舒解,长期累积下来,容易疲倦恐大量消耗健康本,使健康状况出现问题,造...

    2019-03-10 admin

  • 关于跳槽的七个建议职场人务必关注

    在工作生活中,很少有人可以一辈子只打一份工而已。由于各种各样的原因,人们换工作的可能性是非常大的。跳槽的原因很多,有人因为在原单位发展遭遇天花板而另谋高就;有人因...

    2019-03-10 admin

  • 女性并不是弱者 王者之路的秘诀

    不少人认为成功是先天注定的,自己不够聪明没有办法活得成功。但是,世上被称为天才的人,肯定比实际上成就天才事业的人要多得多。事实上,许多人一事无成,是因为他们缺少雄...

    2019-03-10 admin

  • 精神压力过大4大征兆 5种方法巧减压

    人在精神压力过大时就会造成一些心理疾病,那么人在出现心理疾病之前,会有哪些征兆预示自己的精神压力过大呢? 精神压力过大的4个征兆 注意力涣散:如果注意力严重下降,难以...

    2019-03-10 admin